شهور الحمل من الأشهر التى تختلط فيها المشاعر المختلفة وتتداخل بشكل كبير وخاصة إذا كان هذا المولود الأول. تكون الأم لا تعلم الكثير حول هذا العالم الغريب. ولكنها حتى وأن كانت لا تتبع نظام غذائي فى أيامها الطبيعية، فإنها سوف تذهب إلى إتباع نظام غذائي صحي خلال فترة الحمل لتُنجب طفل سليم ومعافى من أى […]
