يحتاج جسم الأطفال إلى إمداده بكمية لا بأس بها من المغذيات ليتم تكوين جسمه بشكل صحيح. وإذا كنت ترغب فى بناء أبنائك بطريقة سليمة وتجعلهم يتبعون نظام غذائي صحي يستمرون عليه طيلة حياتهم. ومن هذه الأنظمة هو النظام النباتى. ولكن نظرًا لأن الأطفال من أكثر المخلوقات التى تحتاج إلى التنوع فى الطعام حتى لا يشعروا […]
