الوسم: حلوى صحية

مع بداية فصل الصيف تزداد الرغبة في خسارة الوزن الزائد المكتسب الناتج عن الشتاء. خاصة مع ألوان الصيف الفاتحة المبهجة والسفر إلى الشواطئ فنحتاج إلى خسارة الوزن بسرعة.  فكرة خسارة الوزن في الصيف تحمس الكثير من متابعي الدايت بسبب سهولة انقاص الوزن بدون عناء. مثلما نقاوم شهيتنا المفتوحة ورغبتنا في تناول الأطعمة الدسمة وما يصيبنا…

تعتبر القهوة عنوان النشاط والتركيز وهي عادة صباحية عند الكثيرون. حيث لا يبدأ اليوم بدون تناول هذا المشروب الصباحي اللذيذ الذي يشحن الجسم بالطاقة اللازمة لأداء مهام اليوم بكل حيوية. وإذا كنت تتناول القهوة في المقاهي ستلاحظ عادة تقديم القهوة مع قطعة حلى القهوة صغيرة أو يوجد أشخاص تفضل اختيار نوع حلوى معين تتناوله بجانب…