الوسم: حلويات صحية للأطفال

تعتبر الحلويات من أكثر الأطعمة التي يستمتع بها الناس في جميع أنحاء العالم. ومع ذلك، فإن الكثير من الحلويات التقليدية تحتوي على القلوتين وهو بروتين يوجد في الحبوب. مثل القمح والشعير. قد تكون القلوتين ضارًا بصحة الأشخاص الذين يعانون من حساسية منه أو الحساسية المشتركة مع القلوتين أو حتى الأشخاص الذين يتبنون نمط حياة خالي…

مقاومة الأنسولين هي ظاهرة تصيب الأشخاص بشكل عام نتيجة زيادة تناول السكريات والنشويات. وهذا يؤدي إلى فقد خلايا الجسم قدرتها على استهلاك الجلوكوز. تحدث مقاومة الأنسولين عندما لا يستجيب الجسم بشكل مناسب للأنسولين، مما يؤدي إلى ارتفاع مستويات السكر في الدم. وينتج عن هذا توقف خلايا الكبد والعضلات عن استقبال السكر مما يؤدي إلى ارتفاع…