الوسم: حمية صحية

  • أهم 3 أنواع للحميات الغذائية الصحية 

    أهم 3 أنواع للحميات الغذائية الصحية 

    في السنوات الأخيرة ارتفعت معدلات الإصابة بالسمنة حول العالم بطريقة ملحوظة. حيث زادت بثلاثة أضعاف، حتى وصلت نسبة المصابين بالسمنة إلى 13% من البالغين حول العالم. لذلك تعتبر السمنة من أمراض العصر الخطيرة جدًا، حيث أن أضرارها تتخطى المشاكل المتعارف عليها من صعوبة في الحركة والتنفس، ولكن قد تصل أضرارها إلى الإصابة بالسرطان وعدم القدرة على…

اسم المستخدم *
البريد الالكترونى *
كلمه المرور *
تأكيد كلمة المرور *