الصحة العامة

قائمة بأشهى حلى القهوة تزيدك سعادة 

قائمة بأشهى حلى القهوة تزيدك سعادة

تعتبر القهوة عنوان النشاط والتركيز وهي عادة صباحية عند الكثيرون، حيث لا يبدأ اليوم بدون تناول هذا المشروب الصباحي اللذيذ الذي يشحن الجسم بالطاقة اللازمة لأداء مهام اليوم بكل حيوية، وإذا كنت تتناول القهوة في المقاهي ستلاحظ عادة تقديم القهوة مع قطعة حلوى صغيرة أو يوجد أشخاص تفضل اختيار نوع حلوى معين تتناوله بجانب القهوة الصباحية ليزيد النشاط والحيوية. 

يوجد أنواع كثيرة للقهوة تلائم مختلف الأذواق وكل نوع يحتاج نوع من حلى القهوة يناسبه وتوازنه في المذاق ويحسن الحالة المزاجية لكي تصل إلى أعلى معدلات السعادة، إذا كنت من محبي تناول حلى القهوة مع نوع قهوتك المفضلة، نقترح بعض أنواع حلى القهوة الشهي الذي يتناسب مع مختلف أنواع القهوة في السطور التالية 

أنواع حلى القهوة الشهية 

احساس السعادة والسلام النفسي الذي نشعر به بعد تناول القهوة وحلى القهوة لا يضاهي ثمن ولا يمكن الاستغناء عنه باي شكل من الأشكال، ولكن يمكن افتقاد هذا الإحساس قليلًا لدى الأشخاص تتبع حمية غذائية لخسارة الوزن وذلك لامتناعهم عن تناول الحلى والسكر لاحتوائها على سعرات حرارية مرتفعة. 

الخبر السار أنه يمكنك تناول حلى القهوة أثناء اتباعك للرجيم بدون القلق من زيادة الوزن، أو تخريب الدايت أو القلق من نسبة السكر من خلال تجربة الحلى الصحي وحلى الدايت من متجر قلت فري، حلى القهوة الشهية المصنوعة خصيصًا لكل من يتبع حمية غذائية لانقاص وزنه أو من يريد اتباع نمط حياة صحي ومتوازن. 

هل أنت من الأشخاص المصنفة من عشاق القهوة بأنواعها المختلفة؟ في السطور التالية سنقترح عليك أنواع حلى مميزة وشهية للغاية مناسبة لكل نوع من أنواع القهوة لكي تكون مزيج مميز يزيد من بهجتك ويرفع هرمون السعادة لديك. 

1-تشيز كيك التوت وقهوة الاسبريسو 

هل أنت شخص كلاسيكي؟ هل تحب المذاق التقليدي والطبيعي للحلى بدون أي اختراعات أو إضافات غير اعتيادية؟ 

ننصحك بتجربة القهوة الاسبريسو مع قطعة حلى تشيز كيك كيتو من قلت فري، حيث المذاق الكلاسيكي لقهوة الاسبريسو ويعادلها قطعة من تشيز كيك التوت الغنية بالجبن والتوت الطازج والمذاق المحلى المضبوط تذوب في فمك، حقيقي يصعب مقاومة هذا الحلى ! يمكنك اعتماد هذا الحلى مع قهوة الاسبريسو يوميًا ولن تمل منه أبدًا، بالإضافة إلى السعادة المضاعفة من السعرات الحرارية القليلة للتشيز كيك وأنه خالي من السكر. 

مزايا تشيز كيك التوت من قلت فري 

1-قليل السعرات الحرارية، حيث تحتوي القطعة الواحدة على 84 سعر حراري فقط. 

2-خالية من السكر، حيث يستخدم في تحضيرها المحلى الطبيعي سكر ستيفيا. 

3-منخفضة الكربوهيدرات، حيث يستخدم في تحضيرها دقيق اللوز أجود أنواع الدقيق الغني بالفوائد الغذائية الصحية من فيتامينات ومعادن وألياف مهمة في تعزيز إحساس الشبع. 

4-مناسبة لأنواع مختلفة من الحميات الغذائية، مثل حمية الكيتو، حمية لو كارب، الحمية الغذائية الخالية من الغلوتين. 

حلى القهوة

جربها الآن 

2-براونيز وقهوة اللاتيه 

هل تحب أن تبدأ يومك بنشاط وطاقة؟ هل تعتمد على الحلى في بداية يومك؟ هل أنت من الأشخاص التي تفضل تناول كيك الشوكولاتة مع نوعك المفضل من القهوة؟ 

إذا كنت من هؤلاء الأشخاص التي تفضل تناول كيك الشوكولاتة مع القهوة، نقترح عليك تجربة كيك البراونيز الصحي من قلت فري الغني بالشوكولاتة مع قهوة اللاتيه الغنية بالحليب. 

هذا المزيج الرائع قادر على رفع معدلات سعادتك إلى أعلى مستوياتها، يمكنك اعتباره سناك صحي لمنتصف اليوم لشحن طاقتك من جديد والتخلص من التوتر والطاقة السلبية والضغط النفسي. 

مزايا كيك البراونيز من قلت فري 

  •  خالي من السكر، حيث يستخدم المحلى الطبيعي سكر ستيفيا.
  • قليل السعرات الحرارية، حيث أن القطعة تحتوي على 50 سعر حراري فقط. 
  • منخفض الكربوهيدرات، حيث يستخدم دقيق اللوز وهو من أجود أنواع الدقيق وأكثرهم فائدة وغني بالعناصر الغذائية.
  • مذاق الشوكولاته الداكنة لا يقاوم. 
  • مناسب لأكثر من نظام غذائي مثل: نظام الكيتو دايت، نظام لو كارب، نظام خالي من الغلوتين.

حلى القهوة

جربها الان 

 أصناف أخرى من حلى القهوة اللذيذ 

3-بيكان الشوكولاته والقهوة العربي 

القهوة العربي معروفة أنها تحتاج إلى قطعة حلى القهوة صغيرة بجانبها للتمتع بها على الطريقة الصحيحة. 

هل جربت تناول المكسرات مع القهوة العربي؟ هل جربت المكسرات المحلاة بالشوكولاتة من قبل؟ 

نقترح عليك تجربة نوع من من المكسرات وهو البيكان بالشوكولاتة الشهي من قلت فري مع القهوة العربي، هذا المزيج رائع في أوقات الراحة لاستعادة الهدوء والراحة بعد يوم طويل من المهام والأنشطة اليومية سواء في المنزل أو الدوام. 

حلى القهوة

جربها الآن 

4-التيراميسو وقهوة الكابتشينو 

تعتبر قهوة الكابتشينو من أشهر أنواع القهوة حبًا من بين أنواع القهوة المختلفة الممزوجة باللبن والأكثر طلبًا بجانب الحلويات، وتعتبر من أكثر الأنواع التي يفضل تناول حلى القهوة بجانبها، لأن أي نوع من الحلى بجانب قهوة الكابتشينو تزيد من احساس السعادة والانتعاش. 

لذلك نقترح عليك بتجربة نوع خاص من حلى القهوة الممتع من قلت فري وهو التيراميسو، ويعتبر مزيج قوي وجرعة مكثفة من الطاقة والنشاط والحيوية لبداية يوم كله نشاط وتركيز. 

مزايا حلى التيراميسو من قلت فري

1-قليلة السعرات الحرارية، حيث تحتوي القطعة الواحدة على 84 سعر حراري فقط. 

2-خالية من السكر، يستخدم المحلى الطبيعي ستيفيا.

3-منخفض الكربوهيدرات، حيث يستخدم دقيق اللوز أجود أنواع دقيق الكيتو. 

4-حلى مناسب لأكثر من نظام غذائي مثل نظام الكيتو دايت، نظام لو كارب، النظام الخالي من الغلوتين. 

حلى القهوة

جربها الآن 

فوائد القهوة الصحية 

القهوة من المشروبات التي لا يمكن الاستغناء سواء كمشروب صباحي أو مشروب لشحن الطاقة لباقي اليوم، حيث انها تحتوي على نسبة عالية من الكافيين ومضادات الأكسدة، لذلك ننصح بتناولها باعتدال خلال اليوم وذلك لأنها: 

  • تعزز من شعور اليقظة والنشاط والطاقة والحيوية.
  • تساعدك في التخلص من التوتر والقلق. 
  • كما أن القهوة لها دور مساعد في خفض خطر الإصابة بمرض السكري. 
  • تعتبر القهوة ومن مسببات السعادة ورفع هرمونات السعادة وتحسين الحالة المزاجية. 
  • من المصادر المهمة الغنية بمضادات الأكسدة. 
  • من أهم فوائد القهوة أنها تساعد في تحريك الأمعاء. 

ما هي الكمية المناسبة لشرب القهوة خلال اليوم؟ 

كما هو متفق عليه أن مشروب القهوة من ألذ وأقوى المشروبات التي تعزز الطاقة والتركيز لدى الكثيرين، ونلجأ إليها في أوقات مختلفة على مدار اليوم سواء في بداية اليوم للبدء بنشاط، أو منتصف اليوم لشحن الطاقة مرة أخرى، أو عند أوقات المذاكرة ودراسة أمر ما مهم لذلك فهي تلعب دور مهم في حياة الجميع.

إليك نصيحة مهمة من قلت فري خاصة بالكميات اليومية والحد المسموح به من تناول القهوة خاصة إذا كنت من عشاق القهوة عليك الانتباه، أن لا تزيد الكمية اليومية من الكافيين عن 3 فناجين يوميًا، وذلك لأن الكميات الزائدة من القهوة لها الكثير من الأضرار ونحن في غنى عنها بالتأكيد. 

حلى القهوة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.